Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (554)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие
Семинары АА. Коля Г.
11 ШАГ. 12 НА 12. 3 ЧАСТЬ
Следующее предложение – это 9 часть:
«В особенности мы просим освободить нас от своеволия, и при этом помним, что не следует просить что-либо только для себя».
Итак, что Дейв делает в этой части 12 на 12? Молитва:
«Боже, освободи меня от своеволия» и дальше идёт медитация.
Мы медитируем, как наши действия и поступки, могут быть полезны другим людям сегодня, делаем визуализацию нашей помощи сегодня другим людям.
Я расскажу, как это трансформировалось у меня сейчас.
Я тоже делаю молитву «Боже! Освободи меня от своеволия!».
И я делаю медитацию, визуализацию, а что такое своеволие? Вот этот вопрос был очень долго в моей голове. Вообще, что на самом деле своеволие? О чём мы просим?
И я получил вот такой ответ в медитации – конкретный смысл своеволия для меня: если представить гладь речную, то вот это Божья воля. Божья воля в этом мире – это то, что есть.
В этом мире нет слова «если», есть только есть, то, что есть. Если я пойду туда, если я буду там, если у меня будут другие родители, если у меня будет больше денег – вот этого ничего нет. Есть только та реальность, которая есть.
Что такое своеволие? Когда я в своём разуме начинаю делать маленькие надстройки: вот здесь немножко надстроил, вот здесь немножко надстроил и вот к тому, к сему. Я делаю мысленные воздушные замки.
Таким образом, то есть с помощью нечестности я раздуваю эти мыльные пузыри – воздушные замки, с помощью Resentment – злобы на других людей, я тоже что-то достраиваю, я спихиваю на них ответственность за какие-то куски моей жизни.
С помощью страха, я тоже что-то дорисовываю или наоборот пытаюсь что-то убрать.
То есть все мои дефекты характера идут от того, что я пытаюсь изменить реальность. Идея понятна? Что такое своеволие? Это моя попытка изменить реальность.
Моя реальность заключается в том, что мне на данный момент 25 лет, я живу в городе Запорожье, у меня папа, мама, я живу в доме вместе с родителями. Вот это – моя реальность.
Когда я начинаю сидя утром и кушая свой завтрак, я начинаю в своей голове представлять о том, как я живу в другом месте, как у меня появилась девушка, какие у меня проблемы могут возникнуть на работе. Всё это – своеволие.
Единственная реальность, которая у меня есть на тот момент, это то, что я сижу и кушаю. Единственная реальность, которая у меня есть, когда я еду в маршрутке – это то, что я еду в маршрутке.
А если, я едя в маршрутке представляю себе какие-то воздушные замки всё это – своеволие.
Если я сижу на работе, и вместо того, чтобы быть на работе, заниматься работой, я начинаю гонять мысли о том, что мне сделали в транспорте утром, кто мне что сказал позавчера на группе, а вот у меня ещё девушки нет.
То есть, чем дальше я в своих таких мысленных путешествиях, тем дальше я нахожусь от Божьей Воли!
То есть, тем дальше я нахожусь от того, что есть.
Единственная реальность, которая есть – это здесь и сейчас! Для меня, единственная реальность, которая сейчас есть – это время 18 ч. 36 мин., я не знаю, 24-ое или 26-ое января на дворе, 2013 года, я сижу в какой-то белой футболке, толстовке, рядом со мной на столе – блокнот и я делаю эту запись.
Вот это – единственная реальность, которая у меня есть.
Но также на заднем фоне есть какие-то мысли по поводу диалога с одним парнем, который должен сегодня приехать чуть попозже ко мне. Вот это уже своеволие!