Понимание 12 Шагов – 028

Другой пример такого искаженного понимания причинно-следственных отношений представляет женщина по имени Сью. Она была направлена ко мне ее работодателем на предмет оценки причин ее хронических опозданий и прогулов.

 Когда я спросил Сью, что она думает по этому поводу, она ответила: “Мой босс просто хочет уволить меня!” 

Я попросил ее объяснить, почему. Она сказала:

“Он говорит, что я опаздываю по утрам”. 

Когда я спросил, правда ли это, она ответила “да”. 

Тогда я спросил, связаны ли как-нибудь ее опоздания с употреблением алкоголя.

С обиженным выражением лица, очень убежденно она сказала:

“Совершенно нет!”

“По каким дням вы обычно опаздываете?”

“По понедельникам”.

“Что вы обычно делаете в воскресенье вечером?”

“Обычно я много пью”.

“По понедельникам у вас бывает похмелье?”

“Ну, вообще-то, да”.

“Ваши опоздания и прогулы как-то связаны с похмельем?”

“Ну, вы же не можете требовать от меня, чтобы я шла на работу, когда плохо себя чувствую? Я думаю, босс должен быть рад, что я вообще прихожу, учитывая мое состояние в понедельник утром”.

В конце концов, Сью начала осознавать связь ее проблем на работе с употреблением спиртного.

В этом заключается работа по первому шагу. Это может показаться утрированным, но на этой стадии выздоровления химически зависимым людям обычно требуется помощь, чтобы они могли разобраться в причинно-следственных связях между употреблением алкоголя или наркотиков и другими своими проблемами. Один консультант по алкоголизму назвал это ключевое понимание “прозрением очевидности”.

Один из способов работы по первому шагу – составить список всех ваших проблем и затем спросить себя: “Какое отношение к ним имеет алкоголь?” Когда люди встают на путь трезвости, они обычно обнаруживают, что большинство их проблем было связано с употреблением алкоголя или наркотиков. 

В одних случаях, таких как невозможность пойти на работу из-за плохого самочувствия, проблема непосредственно вызвана употреблением алкоголя. В других случаях первоначальные жизненные проблемы усугубляются, когда человек пытается справиться с ними при помощи алкоголя или наркотиков. Человек оказывается заключен в порочный круг зависимости. Из-за каких-то проблем он начинает пить или употреблять наркотики. Это приводит к еще большим проблемам. В результате человек еще больше пьет и т.д. Работая по первому шагу, человек может ясно увидеть этот замкнутый круг и прийти к глубокому пониманию, что алкоголь и наркотики не решают его проблем.

Осознав, что употребление алкоголя или наркотиков является причиной ваших проблем, можете переходить ко второму заданию первого шага.