24 Часа - Анонимные Алкоголики
Помощь при алкоголизме
AA-OnLine.ru

24 Часа – Анонимные Алкоголики

24 Часа - Анонимные Алкоголики

Мысль А.А. на этот день,  Медитация на этот день,  Молитва на этот день

24 Часа -22 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Сначала ты хочешь стать трезвым, но ты беспомощен, поэтому ты обращаешься к Силе, которая больше тебя, и, поверив этой Силе, обретаешь достаточную стойкость, чтобы бросить пить. С этого момента тебе хочется поддерживать трезвость, а это уже вопрос переучивания сознания. Через какое-то время тебе вдруг начинает по-настоящему нравиться простая, здоровая, нормальная жизнь. Жизнь начинает греть безо всякого искусственного стимула, вроде алкоголя. Достаточно взглянуть на членов любой группы А.А., и увидишь, как изменился их взгляд на жизнь. МЕНЯЕТСЯ ЛИ МОЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ?

Медитация на этот день

Я никогда не забуду поблагодарить Бога, даже в самый хмурый день. Я всегда буду относиться к нему со смирением и благодарностью. Говорить “спасибо” Богу – абсолютно необходимое каждодневное занятие. Если день не вызывает чувства благодарности, то буду повторять и повторять “спасибо”, пока не почувствую, что я на самом деле благодарен. Благодарность необходима тем, кто ищет лучшей жизни.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы благодарность принесла смирение. Молюсь, чтобы смирение привело меня к лучшей жизни.

24 Часа -21 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Чтобы ухватить суть программы А.А., нам приходится продумывать каждый вопрос. Апостол Павел говорил: “Они становятся другими, разум свой обновив”. Нам приходится учиться думать обо всём прямо. Нам надо перейти от алкогольного мышления к трезвому. Нам необходимо перестроить свой взгляд на вещи. До прихода в А.А. нам хотелось искусственной жизни, где алкоголь вызывал возбуждение и все такое прочее. Тогда нам казалась нормальной такого рода жизнь. Но, оглядываясь назад, мы видим, что это была полная противоположность нормальной жизни. Фактически это была абсолютная ненормальность. Нам нужно переучивать свой ум. ПЕРЕХОЖУ ЛИ Я ОТ НЕНОРМАЛЬНОГО ОБРАЗА МЫСЛЕЙ К НОРМАЛЬНОМУ?

Медитация на этот день

Я без страха приму самый сумасшедший день. Я верю, что Бог со мной и управляет всем. И пусть спокойная уверенность звучит во мне посреди давки этого дня. Мне не о чем тревожиться, со мной Божья помощь. И я – в Его руках, навеки. Спокойно будет мне весь день, пускай хоть сотни трудностей нагрянут. Я спокоен.

Молитва на этот день

Молюсь о том, чтобы сохранить спокойствие, и пусть ничто не огорчает меня. Молюсь, чтобы не дать материальному властвовать надо мной и задушить во мне духовное.

24 Часа -20 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

В А.А. мы навсегда покончили с ложью, похмельем, отвращением и транжирством. Пока мы пили, мы были полуживыми. Теперь, когда мы пытаемся жить достойно, честно, бескорыстно, мы на самом деле стали живыми. Жизнь приобрела для нас новый смысл, и теперь мы можем по-настоящему ею наслаждаться. Мы чувствуем, что есть от нас в мире какой-то прок. Мы теперь по эту сторону забора, а не по ту. Мы можем смотреть жизни в лицо, а не прятаться в кусты. Мы пришли в А.А. за трезвостью, и если остаёмся достаточно надолго, то учимся новому образу жизни. УБЕЖДЕН ЛИ Я, ЧТО, СКОЛЬКО БЫ РАДОСТИ НЕ ДОСТАВЛЯЛО МНЕ СПИРТНОЕ, ЕЁ И СРАВНИТЬ НЕЛЬЗЯ С РАДОСТЬЮ ПОСТРОЕНИЯ НОВОЙ ЖИЗНИ В А.А.?

Медитация на этот день

Хочу слиться в одно с Божественным Духом вселенной. Я обращу свою самую глубокую привязанность на предметы духовные, а не материальные. Как человек разумеет, таков он и сам. Итак, я буду размышлять и стремиться лишь к тому, что помогает, а не затрудняет мой духовный рост. Буду пытаться достичь единения с Богом. Ни одно человеческое устремление не способно вознести его выше, чем это.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы мог я подумать “любовь”, и любовью наполнилось всё вокруг. Молюсь, чтобы мог я подумать “исцеление”, и исцеление пришло ко мне.

24 Часа -19 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

На фундаменте трезвости мы можем построить жизнь, исполненную достоинства, самоотречения, веры в Бога и любви к своим ближним. Полностью этой цели мы никогда не достигнем, но пуститься на построение такой жизни – несоизмеримо лучше и интереснее, чем продолжать кружиться в пьяном хороводе дней старой жизни. Мы пришли в А.А. за трезвостью, но пробыв здесь достаточно долго, мы научимся жить по-новому. Мы становимся честными сами с собой и с окружающими. Мы учимся думать о других больше, чем о себе. И мы учимся постоянно полагаться на помощь Свыше. ЖИВУ ЛИ Я ЖИЗНЬЮ, ИСПОЛНЕННОЙ ЧЕСТНОСТИ, БЕСКОРЫСТИЯ И ВЕРЫ?

Медитация на этот день

Я верю, что Бог знал мои глубинные нужды ещё до того, как я воззвал к Нему, до того, как я сам эти нужды осознал. Я верю, что Бог уже тогда готовил ответ. И не надо морем слез и вздохов, уймой слов выклянчивать у Бога, пока Он наконец не снизойдет неохотно до помощи тебе. На самом деле он уже давно предвосхитил все мои просьбы и желания. Я сам сумею в этом убедиться по мере того, как Планы Его будут проявляться в моей жизни.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы дано мне было понять мои истинные желания и нужды. Молюсь, чтобы моё понимание собственных нужд и желаний могло способствовать ответу на них.

24 Часа -18 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Новую жизнь за один день не построишь. Нам придется выполнять программу медленно, постепенно. Придется преобразовать наше подсознание. Придется научиться думать по-другому. Придётся привыкать к трезвому мышлению взамен алкогольного. Каждый, кто пытается этого достигнуть, знает, что старое наше алкогольное мышление способно обрушиться на нас, когда меньше всего этого ждешь. Построение новой жизни – медленный процесс, но он возможен, если мы по-настоящему следуем программе А.А. СТРОЮ ЛИ Я СВОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ НА ФУНДАМЕНТЕ ТРЕЗВОСТИ?

Медитация на этот день

Ежедневно я буду молиться о вере, ибо она – дар Божий. От веры одной зависит исполнение моих молитв. Бог дает мне её в ответ на мои молитвы, потому что вера – необходимое оружие, чтобы преодолеть враждебные обстоятельства и развить всё хорошее в моей жизни. Следовательно, я буду работать над укреплением своей веры.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы дано мне было так мыслить и жить, чтобы это питало мою веру в Бога. Молюсь, чтобы вера моя росла, ибо вера дает мне доступ к силе Бога.

24 Часа -17 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Мало хорошего – приходить изредка на собрания и отсиживаться в надежде что-нибудь извлечь из программы. Сперва это годится, конечно, но надолго это нам не поможет. Рано или поздно нам приходится вступать в действие, регулярно посещая собрания, поведывая свой личный опыт с алкоголем, пытаясь помогать другим алкоголикам. Построение новой жизни отнимает всю энергию, которою мы раньше тратили на выпивку. НЕ МАЛОВАТО ЛИ ВРЕМЕНИ И УСИЛИЯ ТРАЧУ Я НА ПОСТРОЕНИЕ НОВОЙ ЖИЗНИ В РАМКАХ А.А.?

Медитация на этот день

С Божьей помощью я возведу вокруг себя защитный экран, который не подпустит ко мне дурных мыслей. Я изготовлю его из своего отношения к Богу и отношения к другим людям. Стоит только тревожной или нетерпеливой мысли проникнуть в моё сознание, как я тут же изгоню её. Я знаю, что любовь и доверие решают любые тревоги и волнения жизни. Пусть же любовь и доверие станут моим защитным экраном.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы раздражение, нетерпение, тревога не могли подточить мой защитный экран против всех дурных мыслей. Молюсь, чтобы из жизни моей мог я их исключить навсегда.

24 Часа -16 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Программа А.А. – это скорей способ построения новой жизни, чем способ избавиться от пьянства, потому что в А.А. мы не просто прекращаем пить. В своё время сколько раз мы “завязывали”? И, конечно же, всегда начинали пить по новой, потому что просто дожидались удобного случая развязать. Но стоило нам отрезвиться посредством А.А., как мы тут же пошли в гору. В дни наши запойные мы катились по наклонной, было всё хуже и хуже. Но ведь мы либо движемся вверх, либо катимся вниз. НЕ ОСТАНОВИЛСЯ ЛИ Я НА ПУТИ ВВЕРХ, ПРОДОЛЖАЮ ЛИ ИСПРАВЛЯТЬСЯ?

Медитация на этот день

Я попытаюсь подчиняться воле Бога в будни и в выходные в непроходимых чащах и на горных вершинах моего опыта. В каждодневных трудах важно упорство. Я уверен, что Бог – Повелитель мелочей, любому происшествию не быть без Его ведома. Я буду очень тщателен в новой жизни. Я знаю, что на её протяжении любая мелочь важна, ибо она -часть Божественного плана.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы камешки, которые я складываю в мозаику собственной жизни, образовали достойный узор. Молюсь, чтобы дано мне было кропотливо трудиться и этим обрести гармонию и красоту.

24 Часа -15 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Программа А.А. – это образ жизни. Это способ жить, и мы должны научиться жить по этой программе, если хотим оставаться трезвыми. Двенадцать шагов нашей книги – это путевые указатели. Они указывают нам направление, в котором идти. Но каждый член группы должен найти самый лучший для себя способ жизни по программе. Все мы делали это несколько по-разному. Но не важно, как именно – то ли в утренней тишине, то ли на собраниях, то ли работая с другими, или же распространяя наше слово, – мы должны исполнять программу, жить программой. СТАЛ ЛИ ПУТЬ А.А. МОИМ ПОСТОЯННЫМ, ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ?

Медитация на этот день

Я расслаблюсь и не буду напрягаться. У меня исчезнет страх, ибо всё в конце концов получится. Я научусь душевному равновесию и обрету покой в этом колеблющемся, без конца меняющемся мире. Я попрошу силы у Бога и пущу её в ход, потому что, если я не воспользуюсь Его силой, она будет вновь отобрана у меня. Но пока я возвращаюсь к Богу после выполнения каждой задачи, чтобы восполнить силы, любая работа будет мне по плечу.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы мог я расслабиться и Бог дал мне силу. Молюсь, чтобы дано мне было подчинять свою волю воле Бога и быть свободным от всякого напряжения.

24 Часа -14 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Когда мы впервые пришли в А.А., трезвая жизнь показалась такой странной. Мы не могли понять, что же такое жизнь без выпивки. Сперва трезвая жизнь казалась неестественной. Но чем дольше мы в А.А., тем естественнее кажется нам такой образ жизни. И теперь мы знаем, что жизнь, которой мы живем в А.А., трезвость, товарищество, вера в Бога, взаимопомощь – самое естественное, что может быть в жизни. ВЕРЮ ЛИ Я, ЧТО ЖИВУ ТАК, КАК ХОЧЕТ ЭТОГО БОГ?

Медитация на этот день

Научусь преодолевать себя, потому что каждый удар по моему эгоизму приносит пользу: формируюсь истинный, вечный, непреходящий я. Преодолевая себя, я обретаю ту самую силу, которую Бог высвобождает в моей душе. А ещё я научусь побеждать. Ведь не с трудностями жизни приходится мне вести войну, а со своим собственным эгоизмом, это его я должен победить.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы мог я подчиняться Богу, идти с Ним и слушать Его. Молюсь, чтобы дано мне было бороться над преодолением моего эгоизма.

24 Часа -13 Января

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день

Пока мы пили, мы вели жизнь, противоестественную как физически, так и умственно. Мы наказывали наши тела, накачивая их алкоголем. Мы мало ели, а если ели, то всякую дрянь. Мы недосыпали, мы не давали себе отдыха. Мы разрушали себя физически. У нас была алкогольная мания, мы не представляли себе жизни без спиртного. Мы постоянно воображали уйму несусветиц о себе самих и о других людях. Мы разрушали себя психически. С ТЕХ ПОР, КАК Я ПРИШЕЛ В А.А., УЛУЧШИЛОСЬ ЛИ МОЕ ЗДОРОВЬЕ – ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ?

Медитация на этот день

Я верю, что жизнь моя очищается, как золото в тигле. Золоту незачем находиться в тигле, если оно не становится от этого лучше. Я никогда не поддамся унынию и отчаянию. Теперь у меня есть друзья, ждущие от меня победы. Если я вдруг ошибусь или проиграю, то причиню им боль и разочарование. Я буду постоянно стараться жить лучше и лучше.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы я мог всегда призвать себе на помощь Богову силу, пока золото моей жизни выплавляется в тигле. Молюсь, чтобы с Божьей помощью дано мне было дойти до конца этого очищения.