Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (108)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие
Семинары АА. Коля Г.
ПЕРВЫЙ ШАГ ДУХОВНАЯ СТОРОНА БОЛЕЗНИ
Итак, страница 60, первый абзац, последнее предложение:
«Какими бы ни были наши протесты…»,
скажите, проходит ли ваша жизнь под знаком протеста? Было ли у вас такое, что вы просто спорили с кем-то ради спора. Просто доказывать ради того чтобы доказать «…разве каждый из нас не занят собой, своим возмущением, своей жалостью к себе?..».,
живете ли вы в жалости к себе? Жалость к себе это еще один из симптомов Духового заболевания.
Что такое жалость к себе? Это, ой какой я бедный несчастный, и машины у меня нет, и девушки нет, и здоровья нет, и денег нет, и я самый нелюбимый, меня никто не любит, как они не замечают, какой я хороший, как же это так, я такой замечательный и так далее.
Читаем дальше: «Себялюбие, эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем. Ведомые разными формами страха, самообмана, своекорыстия, жалости к себе».
Наполнена ли ваша жизнь страхом, самообманом, своекорыстием, жалостью к себе? Самообман – что в этот раз будет по-другому. Каждый раз вы думаете: вот сейчас куплю этот мобильный телефон и все будет здорово, а здорово нет. Вот сейчас затяну эту девушку в постель, и будет здорово, затянул, а не здорово. И так раз за разом.
Вам кажется, что Вы знаете, что вас сделает счастливыми, но посмотрите очень честно на свою жизнь со стороны. Все те вещи, которые вы думали, что сделают вас счастливыми и которые вы получили: долго ли длилось ваше счастье? Или нет. У меня недолго.
Страница 62 последний абзац: «Злоба – это враг “номер один”».
Здесь имеется в виду resentment – мы поговорим об этом в 4м Шаге.
Resentment – это состояние называется «перечувствовать». Приведу пример: допустим, вам кто-то наступил на ногу в маршрутке. И вас это задело. Это нормальная реакция. Один раз обидели. Один раз это вызвало раздражение.
Что такое ненормальная реакция? Когда вы пришли домой и вас спросили как дела, а вы: «Да блин один поддонок на ногу наступил». Потом на работу пришли, ну что там, как дела, и вы начинаете рассказывать: «Да один поддонок наступил на ногу».
Смотрите, сначала был счет 1:1, дома был счет 1:2 – вам наступили на ногу один раз, а вы разозлились два, на работе счет стал 3:1, вас обидели один раз, а вы разозлились три.
На следующий день вы стоите на остановке и ждете маршрутку, она подходит, а вы уже готовы к бою, вы уже вспоминаете, что там вчера был один козел, который наступил вам на ногу. И у вас начинается такая реакция, что каждый раз, когда вы садитесь в маршрутку, говорите про маршрутку, видите маршрутку.
У вас снова и снова начинается resentment – перечувствовать.
У вас какая-то претензия. То же самое с врачами: когда то вас обидели, а вы снова и снова вспоминаете об этом. Когда какой-то человек, учительница в школе поставила вам двойку, и вы до сих пор помните, какая эта сволочь была несправедливая. То есть наполненность resentment.
