Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (176)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие
Семинары АА. Коля Г.
ЧЕТВЕРТЫЙ ШАГ «ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ ПО RESENTMENT – 2 КОЛОНКА»
Привет всем, меня зовут Коля Голубей я настоящий выздоровевший алкоголик и наркоман. Давайте побудем в тишине, пригласим Бога на это собрание.
«Господь Бог, Отец наш Небесный, прошу сокрушить мой эгоизм и эгоизм всех тех, кто будет читать этот текст. Наполни нас духом Твоим светлым, помоги увидеть нам правду о себе, да прибудет с нами Твое благословление. Аминь».
И так, на прошлом заседании или сессии сделали 3 Шаг и начали писать 4 Шаг.
У вас должен быть список людей на кого вы испытываете Resentment. Список людей, учреждений, принципов, которые вызывают у вас Resentment, да, постоянно повторяющуюся злость, либо претензии, можно назвать это претензией.
У меня тоже есть список, я написал 6 человек, вот, для того, что бы параллельно с вами делать инвентаризацию с вами и объяснить на практике, что я делаю и как. Т.е. у вас есть ваш список, мой список 6 человек: мама, папа, Саша, Толик, плюс я включил одну организацию, это Анонимные Наркоманы, и один принцип – когда меня отвлекают от работы, моих дел.
Т.е. для того, что бы показать, как расписывается инвентаризация по людям, учреждениям и принципам.
Теперь мы продолжаем работать по синей книге.
63 страница вверху, первый не полный абзац:
«Поводы нашего озлобления мы изложили на бумаге. Мы составили список лиц, учреждений или принципов, которые вызывают у нас злость.2. Записав все это, мы спросили себя, почему мы испытываем это чувство».
2 –е руководство, ко второй колонке.
Пишем в вашей тетради: 2 колонка – это причины, по которым я злился и обижался, в скобках испытывал Resentment. Опять напоминаю, все эти материалы есть в раздаточных материалах. Т.е. вы можете это посмотреть в раздаточном материале.
Во 2 колонке мы пишем только факты, обратите внимание, страница 63, 2 абзац:
«Мы обычно писали столь же определенно, как вот в этом примере:».
На полях: «Только факты».
По списку, например:
1 колонка «г-н Браун»,«Я обижен на», 2 колонка- «Причина обиды»:.
Как вы видите, в этой колонке записаны только факты, нет историй.
Во 2 колонке мы не пишем «Было дождливое субботнее утро. Мое сердце предчувствовало беду». Нет. Мы пишем только факты.
В этом суть инвентаризации в фактах нашей жизни. Поэтому пишем во 2 колонке очень кратко и сжато, как в примере: «Ухаживает за моей женой. Рассказал моей жене о моей любовнице. Браун может получить мое место на работе».
Во 2 колонке пишем только факты.
