Духовное путешествие по БК. Коля Г. (472) - AA-OnLine.ru
Помощь при алкоголизме
Духовное путешествие по БК. Коля Г. (472)

Духовное путешествие по БК. Коля Г. (472)

Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (472)

#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие

Семинары АА. Коля Г.

11 ШАГ. БОНУС КОЛИ Г.  МОЛИТВА. МЕДИТАЦИЯ. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.

 

Страница 60, абзац 2: «Эгоизм – эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем. Ведомые разными формами страха, самообмана, своекорыстия, жалости к себе, мы расталкиваем локтями окружающих, а они платят нам той же монетой».

Страница 62, абзац 1: «Хотя наше решение было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознать и избавиться от всего, что блокировало нас. Пьянство было лишь симптомом внутренних проблем. Итак, мы должны были разобраться в условиях и причинах».

У вас было такое, что вы выходите из дома, а стоит компания непонятных субъектов, и вы говорите: «Вы кто такие?» А они вам: «Я – эгоизм! Я – страх! Я – жалость к себе! Я – обида!» Нет. То есть, в материальном мире нет этого. 

Есть ли все это в мире мыслей и чувств? Отчасти, да. 

Но сущность их находится еще выше – в мире духа. Поэтому мы и говорим, что алкоголизм – заболевание духовное, затем психическое (заболевание мышления) и только потом это заболевание тела.

Давайте вдумаемся, что написано в этом заявлении: «Эгоизм – эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем. Ведомые разными формами страха, самообмана, своекорыстия, жалости к себе, мы расталкиваем локтями окружающих, а они платят нам той же монетой».

То есть я, мое тело и душа умирают от алкоголя и наркотиков, но проблема не в этом.

Меня угнетает то, что дети умирают в Африке. Я взываю: «Где же Бог? Где же справедливость? Там умирают дети, а здесь кто-то зарабатывает миллиарды!»

Большая Книга говорит, что проблема не в алкоголе, наркотиках, умирающих детях или незаконно заработанных деньгах! Проблема в эгоизме! Проблема не в мире материальном, проблема – в мире духовном.

Страница  62, абзац 4: «Когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически».

Это значит, что моей следующей задачей, после того как я протрезвел, является рост в понимании и эффективности. Для тех, кто захочет понять глубже суть этого, я могу выслать записи отличных семинаров.

Вернемся к 10 Шагу.

Итак, молитва: «Боже, помоги мне сегодня наблюдать за эгоизмом, нечестностью, Resentment и страхом».

Медитация: а что такое эгоизм, нечестность, Resentment и страх?

Визуализация: как я выгляжу в этом состоянии.

Сейчас эгоизм для меня – это «Я сам! Мне не нужна ваша помощь! Не нужно! Отстаньте!» 

Также это моменты, минуты или часы, когда я начинаю спикерить в голове. Я что-то кому-то рассказываю, доказываю, вступаю в дискуссии. 

Почему это проблема? Да потому, что я не могу сосредоточиться на работе, если я сижу в голове. Дальше для меня стало проблемой зависание и просмотр картинок и видео в интернете. 

Сделал визуализацию того, как я выгляжу.