Духовное путешествие по БК. Коля Г. (524) - AA-OnLine.ru
Бесплатная Помощь
Духовное путешествие по БК. Коля Г. (524)

Духовное путешествие по БК. Коля Г. (524)

Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (524)

#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие

Семинары АА. Коля Г.

11 ШАГ. 2-Я ЧАСТЬ. 

 

Привет всем. Меня зовут Коля Голубей. Я выздоровевший алкоголик  и наркоман.

Давайте побудем в тишине, Пригласим Бога на наше общение и начнем.

«Великий Господь, Отец наш небесный, Папочка дорогой, прошу Тебя, открой мне моё сердце, мою душу и мой разум, сделай меня идеальным проводником Твоей воли в этот мир. Прошу Тебя, на время этого общения, сделай меня идеальным каналом того, что Ты хочешь сказать. Помоги всем тем людям, которые будут слушать это выступление, открыть свои сердца, свои разумы и свои души Тебе, Господи. Прошу Тебя, Мой Создатель, измени также чудесным образом жизни всех людей, которых коснётся этот семинар так же, как и Ты, изменил мою жизнь. Прошу Тебя, Боже, освяти наше общение своим присутствием. Аминь».

Итак, на этом собрании мы продолжаем изучение молитвы, медитации, визуализации. 

Вы должны начать слушать этот трек после того, как неделю практиковали первые 3 кусочка 12 на 12. Вы делали молитвы, медитации, визуализацию. Искали путь толерантности, терпения, доброты и любви в отношениях с близкими. Вы начали делать  процесс по 10 Шагу, наблюдать, просить, обсуждать, исправлять, поворачивать  свое внимание. 

И дальше вы начали делать молитву, медитацию, визуализацию по поводу того, как вносить идею Божьей Воли во все ваши дела. И вы неделю практиковали это.

Теперь, на этом собрании, мы обсудим ещё 3 части 12 на 12,  4-ю, 5-ю и 6-ю.И вашим домашним заданием будет практиковать теперь 6 кусочков 12 на 12.

И таким образом, мы в течение месяца начнём делать все 12 кусочков, мы будем каждую неделю добавлять по 3 части.

Смотрите, как вы заметили,   я обращал ваше внимание, 12 на 12-это ежедневные действия, о которых Большая Книга Анонимных Алкоголиков говорит, что мы должны делать.

Эти ежедневные действия начинаются со страницы 80. Мы уже прошли 82-ю и 83-ю страницу. Сейчас мы на странице 83, на 11Шаге.

И я вам сейчас прочитаю, как Дэйв Фредриксон описывает этот процесс:

«В конце концов я обнаружил на личном опыте, что если делать эти действия утром, как Билл, доктор Боб и ранние члены АА, Ал-Анон и члены оксфордских групп,  делали молитву, медитацию и визуализацию, то это процесс становится легче. Я обнаружил, что намного легче думать более честно и ясно, когда я не уставший, а бодрый, после хорошего ночного сна. По этой причине я следую инструкциям из оригинальной Большой Книги. В её первоначальном варианте, где было написано: “Когда мы просыпаемся утром, мы смотрим назад, на предыдущий день”. Вместо того, что написано сейчас: “Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день”.

Итак, я делаю этот процесс утром, я отвечаю на вопросы вечернего 11 Шага утром, но если вы хотите,  вы можете делать вечером эту часть. Просто на своём личном опыте, когда я пытался отвечать на вопросы вечером, это было вяло, неэффективно, я очень уставал за прожитый день, и в основном всегда хотел лечь спать. Поэтому особой плодотворности работы у меня не было. И я начал делать этот процесс утром. Но если вы хотите делать вечером, без проблем».

У вас есть раздаточный материал, в котором вы можете посмотреть, как Дэйв делает этот процесс, какие рекомендации он даёт. Я взял это раздаточный материал за основу и пропустил его через себя.

Я расскажу, как я это делаю. Вы можете точно так же взять этот раздаточный материал за основу, послушать, как я делаю, выработать свой собственный путь.

Молитва, медитация, визуализация – это личный путь, это личное духовное путешествие к Богу. Как бы я здесь ни распинался и не рассказывал, какие бы подробные и точные инструкции ни давал, если вы не будете этого делать, не будете приобретать свой личный Духовный опыт, то не о чём будет говорить.

Итак, я вам уже рассказывал, что стараюсь каждую строчку 10 и 11 Шага переводить в молитву. Я опишу  этот процесс поочерёдно, как я делаю это по утрам. Я уже сделал первые 3 части 12 на 12, делая их в основном сидя на диване.  

5  часть – составить план. Когда я   составляю план,  а он предполагает письменную работу, я встаю с дивана и перехожу за стол, потому что часть этого процесса – это письменная инвентаризация.