Искусство Маленьких Шагов (034)

ПРО ПРИНЯТИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.

Начала об этом писать, но отвлеклась на зеркала.

Итак, почему же мне так сложно принять других людей? А происходит это по причине, подробно описанной в БК на странице 59 – история про актера, обожаю ее!

В отношении всех, ВСЕХ, без исключения людей у меня есть их образ в голове. Каждый, кто присутствует в моей жизни «награжден» этой сомнительной честью. Причем, эти образы для меня настолько реальны, что даже мысли не возникает, что это иллюзия. Чаще всего вымышленный образ имеет мало общего с реальным человеком или не имеет вообще ничего.

Эту картинку создает эго, вызывая у меня ощущение, что я все-таки этим миром управляю.

А потом человек начинает говорить и совершать какие-то поступки, они ни хорошие и не плохие, они просто не вписываются в его вымышленный образ и я говорю: «Ты чего? Ты зачем себя так ведешь?», я возмущаюсь, осуждаю и пытаюсь загнать человека в придуманные мной рамки, а он, естественно сопротивляется.

Или другой вариант, тоже вполне себе рабочий: я старательно «не замечаю» несоответствия между поведением реального человека с фантомом в моей голове.

Знаете историю о том, как человека попросили запомнить все синие вещи в комнате, а потом предложили перечислить предметы серого цвета?

Я делаю то же самое:  из всех поступков и слов другого я выбираю только те, которые ложатся в мою картину, а остальные просто игнорирую.

Жить в этой иллюзии можно долго, годами, накапливая недовольство, претензии и, конечно же боль. Именно так я жила. И пила, потому что конфликт с реальностью невыносим.

ЧТО ЖЕ МЕНЯЕТ ПРИНЯТИЕ? ВСЕ!

Во-первых, я постепенно начинаю видеть свои иллюзии и  в отношении других людей в том числе –  Высшая сила нежно и очень бережно снимает слой за слоем мои ошибочные представления.

Во-вторых, принимая себя без осуждения и порицания, я начинаю транслировать это в мир и разрешаю людям поступать так, как они считают нужным. Я не всегда понимаю мотивы этих поступков, но на этот случай у меня есть волшебная фраза: «Значит не надо», работает всегда)

В-третьих, отсутствие претензий к людям в разы улучшает мои отношения с ними и сводит конфликты практически на нет.

Избавилась ли я от сценариев? Конечно нет!  У меня в голове по-прежнему есть ваш образ, но это больше не является проблемой, потому что сейчас я знаю что это – иллюзия.