Опыт Первого шага. Ольга С., 25 лет

Я росла в строгой семье, что не помешало начать употребление алкоголя с 16 лет, пила тайком, проблемы не видела. Позже, поступив в университет и обретя больше свободы, я стала меньше скрываться, началась весёлая студенческая жизнь. Только выпив, чувствовала себя счастливой, могла расслабиться и быть той, кем хотела – я наслаждалась свободой, а моя зависимость росла. Вскоре меня отчислили, и я смогла подстраивать свою жизнь под употребление – удобная работа, соответствующий круг общения, переезд от родителей, которые пытались сдерживать мое употребление. Я напивалась, творила дичь, утром было страшно взять в руки телефон. Я меняла работы, места жительства, партнёров, но ничего изменить не могла. Доза алкоголя росла. Моим толчком к первому шагу стал двухнедельный запой: я не трезвела, но и не пьянела, я не получала цели употребления – радости и счастья. Когда начались галлюцинации, я испугалась и попросила помощи у родителей, спасительный звонок прозвучал в день моего рождения, я уехала в реабилитационный центр, где и узнала о сообществе анонимных алкоголиков.

     Выйдя из ребцентра, стала посещать живые собрания групп АА. Первое сохранила в памяти на всю жизнь: внешне счастливые и радостные люди рассказывали ровно о том, что происходило внутри меня – чувства, эмоции, ситуации, мысли. Я ловила каждое слово и старалась запомнить, я почувствовала единение с группой и это происходит каждый раз.

    Проблемы идентификации у меня не стояло, за 5 месяцев общения с алкоголиками в ребцентре, я поняла, что являюсь одной из них и впоследствии убеждалась в этом каждый раз, приходя на группы. Мысли о том, что мое состояние может быть связано с чем-нибудь иными, помимо алкоголя, у меня исчезли.

     Около 9 месяцев из-за страхов я не решалась найти спонсора, пыталась читать Большую книгу самостоятельно и подходила к тексту с позиции критика, ко всему придиралась. Найдя наставницу, вошла в шаги с первого раза, с ней мы работаем по сей день, и, совместно читая книгу, я увидела всё по-другому, стала понимать, что хотели донести авторы, такое прочтение было необходимым для моего выздоровления. Программа 12 шагов – важнейшая часть моей жизни.