Понимание 12 Шагов – 037

ВТОРОЙ ШАГ. 

5. Вы ищете внешнюю Силу, которая может помочь вам избавиться от вашей зависимости.

Многие химически зависимые, прекращая пить, продолжают думать, действовать, чувствовать и общаться с другими людьми, как и прежде. Это называется “сухим алкоголизмом”. Те, кто, прекращая пить или употреблять наркотики, больше ничего не меняют, часто в трезвости чувствуют себя несчастными. 

Таким примером является Сьюзен. Она была очень замкнута и эгоцентрична, всегда пила одна и избегала других людей. Сьюзен считала себя выше других и про себя критиковала всех, кто ей встречался. Никто не был достоин быть ее другом, поэтому она оставалась дома одна и пила. Когда ее пьянство вышло из-под контроля, и все кончилось детоксом, Сьюзен решила бросить пить. Она стала посещать собрания, но ко всем относилась критически. Она не встретила ни одного человека в программе, который бы ей понравился. Сьюзен отказывалась от спонсора и не хотела читать литературу А.А. И она чувствовала себя несчастной. Хотя он и бросила пить, ее мысли, чувства и поведение оставались теми же.

Чувствуя, что убивает, таким образом, себя, Сьюзен обратилась за консультацией. Свою проблему она определила очень ясно: “Меня устраивает то, какая я есть. Я не хочу меняться! Почему я не могу думать и вести себя, как прежде? Я бросила пить, но почему я должна меняться?”

В позитивном смысле выздоровление означает изменение. Это значит, научиться по-новому думать и управлять своими чувствами. Научиться по-новому вести себя и относиться к другим людям. Вы должны научиться ясно, логически и рационально мыслить. Вы также должны научиться осознавать свои чувства и говорить о них. И, что наиболее важно, вы должны научиться, принимать ответственность за свои действия и общаться с другими людьми здоровым и конструктивным образом. Вы должны выйти из замкнутого круга привычного образа действия и научиться более эффективным способам решения жизненных проблем.

Вот, собственно, в чем состоит программа – это изменение на разных уровнях. Если вы пытаетесь делать это довольно длительное время, вы начинаете интуитивно понимать, что нужно делать. Ваше духовное “я” берет верх, потому что ответственность теперь вошла у вас в привычку. Вы обрели душевный покой, потому что вам больше не надо заставлять себя быть ответственным. Вы стали ответственным.

Говоря психологическим языком, вы интегрировали новую “я”-концепцию, новое понимание себя, а на это требуется время и вера. Завершая второй шаг, вы обретаете веру в возможность выздоровления.

ДЛЯ ЗАПОМИНАНИЯ

Завершая второй шаг, вы:

1. Пришли к убеждению, что вы охвачены “вызванным зависимостью безумием”, которое создает навязчивые мысли и компульсивную тягу к алкоголю и другим наркотикам.

2. Пришли к убеждению, что для устранения вызванного зависимостью безумия, вам необходима внешняя помощь.

3. Осознали, что у вас сформировались позиции, убеждения и рационалистические объяснения, которые мешают вам принять от кого-либо помощь.

4. Поверили, что существует Сила, более могущественная, чем вы сами, которая может избавить вас от вашей тяги к спиртному или наркотикам.

5. Пришли к убеждению, что должны искать некую внешнюю Силу, которая в состоянии помочь вам избавиться от вашей зависимости.                           

6. Нашли Силу, более могущественную, чем вы сами, которая способна избавить вас от вашей одержимости и тяги к алкоголю и другим наркотикам.