#ЯиМои12Шагов , #АнонимныеАлкоголики
Я и Мои 12 Шагов – 21
Юлий Альбертыч
Записки Трезвеющего Алкоголика
ЧАСТЬ 2. «МОИ 12 ШАГОВ.»
VI ШАГ
Слова «полностью» и от «всех» являются ключевыми. А для меня это, как серпом по одному месту. Действительно – а с чем же я останусь? Ушло самое главное – алкоголь. Но ведь я пытаюсь заменить его любыми кайфушками, которые могут приносить удовольствие мне, и, желательно, на халяву. И моя башка устроена так, что я всё понимаю: Здесь и сейчас! Как у Цоя: «Телефонный звонок, как команда вперед!»
Страшно ведь. Полностью от всех! Как приговор.
Так, а теперь давай включать здравомыслие. То есть 2-й шаг.
Ну, во-первых, меня, как учёного, интересует точное определение, от чего всё-таки «Полностью» и кто такие «Все»?
Недостатки. А что, собственно, это такое? Я слышал много формулировок: дефекты характера, старые стереотипы и т. д.
Больше всего понравилось: Недостатки – это то, что мешает мне жить. Причём важно, что мешает объективно, хотя сам я так совсем не считаю, что мешают.
Ну, например: 10 чашек кофе в день и курево, или привычка нажираться от пуза на ночь. Вот ещё – смотреть всякие ток-шоу по телевизору, которые выносят мозг или фото голых девушек. Конечно, вроде ничего страшного в этом нет, по крайней мере, по сравнению с алкоголем, но…! Голова-то понимает, да и опыт уже показывает, что ни фига не полезно. Можно вместо этого много всего хорошего сделать. Но ведь как не хочется! Значит, правильно – старые стереотипы, и они мешают жить.
Я уж не говорю о привычке искать «козлов» и праведно гневаться: и осуждать, осуждать и ещё раз осуждать. Это уже к дефектам характера. А жалость к себе – кайф же? Но ведь – лучшая закуска…
Поэтому, «Полностью» – это для меня просто понять, что мне с этим уже не по пути. И рано или поздно с этими кайфушками придется распрощаться. Желательно не так, как в анекдотах: «Похоть? А, с возрастом само пройдет!» Или: «Всё у тебя, мужик, уже было!» Или уж совсем в тему: «Все мы когда то бросим ( пить, курить и т.д.). Но некоторым это удастся ещё при жизни». Как- то такой подход не кажется слишком продуктивным.
Поэтому, если я буду меняться, они ( недостатки эти), конечно будут постепенно проходить. Но это долго и медленно. Пусть так. А вот решить, что когда я их вижу, надо просить помощи – в смысле, избавиться, – это, по-моему, совсем не вредно. И отставить перфекционизм.
