Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (612)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие
Семинары АА. Коля Г.
УПРАЖНЕНИЕ СТАЛЬ О СТАЛЬ
СОБРАНИЯ ГРУППЫ «СТАЛЬ О СТАЛЬ»
На следующем собрании мы начинаем наш рассказ с того, что пришло к нам в медитациях по поводу того, что мы обсуждали на прошлом собрании, и по поводу обратной связи, которую мы получили. Мы также говорим, какие действия предприняли или не предприняли из того, что нам было предложено, и каков был результат.
Затем в течение своих 10 минут делимся тем, что произошло в нашей жизни с момента последней встречи.
ВОПРОСЫ ПО УПРАЖНЕНИЮ «СТАЛЬ О СТАЛЬ»
В течение 10 минут дайте точные и детальные ответы на следующие вопросы.
А) КРУГ И ТРЕУГОЛЬНИК:
1) Где я в точности на каждой стороне треугольника?
2) Где я в точности в процессе работы по Шагам?
3) Где я в точности на стороне Единства (Традиций)?
4) Где я в точности на стороне Служения (Концепций служения)?
Б) МОЛИТВА И МЕДИТАЦИЯ:
1) Как много вечерних инвентаризаций и медитаций я сделал с момента нашей последней встречи?
2) Как много утренних молитв и медитаций я сделал с момента нашей последней встречи?
3) Использовал ли я свои вечерние инвентаризации в моих утренних медитациях?
4) Какие мои отношения с Богом сейчас? Испытываю ли я свой дух? Если да, то как? Если нет, то почему?
5) Какие упражнения я делаю и какие инструменты использую, для того чтобы расти в моих отношениях с Богом?
6) Молился ли я молитвой 9 Шага каждый день?
7) Молился ли я за других людей? Молился ли я за себя? Молился ли я, чтобы быть полезным Богу?
8) Приглашал ли я к молитве членов моей семьи и молился ли я за них?
В) МОЯ ПРОГРАММА В АА:
1) Сколько собраний АА я посетил с момента нашей последней встречи?
2) Есть ли у меня домашняя группа? Какое служение я делал для моей домашней группы (являюсь ли я секретарем, чайханщиком, помогаю в уборке помещения, являюсь представителем в интергруппе или членом комитета)?
3) Как я поддерживал новичков на моей домашней группе или на других группах АА?
4) Является ли моя духовная жизнь подотчетной кому-нибудь (спонсору, духовному советнику, пастору, священнику)?
5) Есть ли у меня спонсор? Как я использую своего спонсора? Подотчетна ли моя программа моему спонсору? Встречался ли или созванивался я регулярно со своим спонсором?
6) Являюсь ли я спонсором? Если да, что я делал для моих спонсируемых с момента нашей последней встречи? Делился ли я со своим спонсируемыми даром, который был подарен мне в свое время?
Г) ОТНОШЕНИЯ:
1) Какие у меня были отношения с моими друзьями, товарищами из АА, соседями, коллегами по работе, окружающими людьми с момента нашей последней встречи?
2) Как я себя вел с этими людьми? Был ли я добр с ними, отзывчивым, любящим, или, наоборот, был ли я эгоистичным, зацикленным на себе, грубым? Если я задевал других людей, просил ли я сразу же прощения за это? Есть ли кто-то, кого я задел и не попросил прощения?
3) Была ли у меня похоть переспать с кем-то?
4) Была ли у меня зависть к кому-нибудь?
5) Счастлив ли я от того, что имею, или меня сводит с ума то, чего я не имею?
Д) ДОМАШНЯЯ ЖИЗНЬ:
1) Какая жизнь в моей семье? Хочет ли моя супруга и/или дети проводить время со мной? Приношу ли я радость и веселье в мой дом?
2) Был ли я добр? Был ли я внимателен к членам моей семьи и их потребностям? Был ли я понимающим? Был ли я любящим?
3) Была ли необходимость просить прощения (я повышал голос, высмеивал кого-то, сломал что-то, хлопал дверью)? Попросил ли я прощения?
4) Спорил ли я или ссорился с кем-нибудь из моей семьи (женой, детьми, родителями, родителями жены)? Лез ли я не в свое дело?
5) Были ли у меня проблемы с сексом? Есть ли у меня интимные/доверительные отношения с моей супругой?
6) Фантазирую ли я о сексе с другими? Переходят ли мои фантазия в действия (порно, мастурбация, общение с другими женщинами/мужчинами на сайтах знакомств, флирт)?
Е) РАБОТА/КАРЬЕРА:
1) Как дела у меня на работе, в учебе или карьере? Занимаюсь ли я служением и стараюсь ли быть полезным другим на своей работе?
2) Были ли у меня проблемы с моим начальником или коллегами на работе? Был ли я сухим или несдержанным в общении?
3) Как я тратил деньги, какие делал покупки? Достаточно ли у меня денег, чтобы платить по счетам? Трачу ли я слишком много денег?
4) Трачу ли я деньги со своей кредитной карточки? Беру ли я деньги в долг?
5) Трачу ли я деньги на благотворительность (вещи, время и/или деньги)? Был ли я хорошим распорядителем Божьих денег?
Ж) ЖИЗНЬ В ОБЩЕМ:
1) Как мое физическое здоровье? Есть ли у меня избыток веса? Упражняю ли я свое тело? Упражняю ли я свое мышление?
2) Держу ли я свое слово? Прихожу ли я вовремя на встречи? Делаю ли я то, что говорю, и говорю то, что делаю?
3) Хорошее ли у меня отношение к моей жизни? События идут в моей жизни согласно моему плану или согласно Божьему плану?
4) Использую ли я матерные слова в своем лексиконе?