Понимание 12 Шагов – 048

ПОНИМАНИЕ Д3. Вы выбираете знающего и опытного человека (спонсора из А.А., духовного наставника или консультанта), который мог бы помочь вам произвести самооценку.

Я считаю, что это очень важно. Пробовали ли вы когда-нибудь побриться или нанести макияж без зеркала? Вам нужна система обратной связи. Если вы хотите изменить свою физическую внешность, вам необходим инструмент, который давал бы вам отражение – чтобы вы физически могли себя видеть. Если вы пытаетесь изменить себя психологически и духовно, вам необходимо зеркало, которое давало бы вам ваше психологическое и духовное отражение. Я называю это “психологической видимостью”. Такое отражение вам может обеспечить только другой человек при условии абсолютной честности с вами. 

Таким образом, для прохождения четвертого шага вам нужен наставник, спонсор или духовный или психологический консультант. Этот консультант не должен делать за вас оценку, он лишь поможет вам научиться делать это самому.

Выбрав человека, который поможет вам произвести нравственную оценку, вы переходите к следующей стадии.

4. Вы составляете список вопросов, касающихся ваших достоинств и недостатков, который поможет вам в проведении самооценки.

Этот список вопросов станет вашим руководством при выполнении нравственной самооценки. 

Чтобы выполнить работу основательно и полно, вам нужен метод или система. Существует ряд книг, где вы можете найти соответствующие руководства для прохождения четвертого шага. Это, например, Хазельден-каталог (Hazelden catalog), Hazelden Foundation of Minnesota, и Большая книга А.А.

He существует единого для всех правильного списка вопросов. Для своей самооценки вы должны составить свой список вопросов при помощи вашего спонсора или консультанта. Они должны помочь вам спросить себя:

“Какие области мне нужно исследовать?”

Итак, вы изучаете руководства по проведению самооценки. Понимая, что разные люди имеют разные проблемные области, на которые следует обратить особое внимание, вы выбираете то, что подходит непосредственно вам. Каждый человек должен составить собственное руководство по самооценке, которое будет помогать ему в раскрытии его дефектов характера.